Blogs

Back to school: zo maak je de overgang makkelijker
Back to school: zo maak je de overgang makkelijker
Weer naar school na de vakantie kan voor kinderen best een uitdaging zijn. De overgang van vrije dagen naar een vast schoolritme kan zorgen voor spanning, prikkelbaarheid of tegenzin. In... Read more...
Veerkracht bij kinderen versterken
Veerkracht bij kinderen versterken
Hoe help je je kind veerkracht ontwikkelen? Veerkracht helpt kinderen om om te gaan met emoties, tegenslagen en veranderingen. In deze blog lees je wat veerkracht bij kinderen betekent, waarom... Read more...
Negatieve gedachten bij kinderen: hoe ga je daarmee om?
Negatieve gedachten bij kinderen: hoe ga je daarmee om?
“Ik kan dit toch niet.”“Niemand vindt mij aardig.”“Ik doe het altijd fout.”“Ik moet dit perfect doen.” Kinderen kunnen soms behoorlijk negatieve gedachten over zichzelf hebben. Misschien hoor je je kind... Read more...
Waarom goed voor jezelf zorgen zo belangrijk is
Waarom goed voor jezelf zorgen zo belangrijk is
Goed voor jezelf zorgen: zo help je je kind met een gezonde basis. Goed voor jezelf zorgen begint bij de basis: voldoende slaap, gezond eten en bewegen. Maar hoe leer... Read more...
Je kind hoeft het niet alleen te doen: zo bouw je aan een sterk steunnetwerk
Je kind hoeft het niet alleen te doen: zo bouw je aan een sterk steunnetwerk
Je kind hoeft het niet alleen te doen. Veerkracht gaat niet alleen over sterk zijn en zelf problemen oplossen. Een kind dat weet bij wie het terechtkan, staat vaak sterker... Read more...
Empathie bij kinderen: zo ontwikkel je het inlevingsvermogen
Empathie bij kinderen: zo ontwikkel je het inlevingsvermogen
Hoe ontwikkelt empathie zich bij kinderen? Empathie helpt kinderen om anderen beter te begrijpen, samen te werken en gezonde relaties op te bouwen. In deze blog lees je wat empathie... Read more...
Emotieregulatie bij kinderen: zo leert je kind omgaan met emoties
Emotieregulatie bij kinderen: zo leert je kind omgaan met emoties
Heeft je kind regelmatig grote emoties of raakt het snel overspoeld door boosheid, verdriet of angst?Emotieregulatie is iets wat kinderen stap voor stap leren. In deze blog lees je wat... Read more...
Angst bij kinderen: zo help je een angstig kind omgaan met angst
Angst bij kinderen: zo help je een angstig kind omgaan met angst
Is je kind vaak bang of vermijdt het spannende situaties? Angst hoort bij de ontwikkeling, maar kan soms het dagelijks leven gaan beperken. In deze blog lees je waar angst... Read more...
Je kind is verdrietig: zo help je je kind omgaan met verdriet
Je kind is verdrietig: zo help je je kind omgaan met verdriet
Je kind is verdrietig en je wilt het liefst dat het snel weer beter gaat? Verdriet hoeft niet opgelost te worden. In deze blog lees je hoe je je kind... Read more...
Zelfvertrouwen vergroten bij je kind
Zelfvertrouwen vergroten bij je kind
Heeft je kind weinig zelfvertrouwen of zegt het snel: “Ik kan dit toch niet”? Zelfvertrouwen groeit door ervaringen, fouten maken en ontdekken dat je moeilijke dingen aankunt. In deze blog... Read more...
Wat heeft een boos kind nodig?
Wat heeft een boos kind nodig?
Je kind is vaak boos en je weet soms niet meer wat helpt? Boosheid is een normale emotie, maar kinderen moeten nog leren hoe ze met grote gevoelens omgaan. In... Read more...
Goed voor jezelf zorgen is geen luxe, maar een voorwaarde
Goed voor jezelf zorgen is geen luxe, maar een voorwaarde
Goed voor jezelf zorgen is geen luxe, maar de basis. In deze blog lees je waarom aandacht voor slaap, voeding, beweging, rust en emoties belangrijk is voor zowel kinderen als... Read more...
Je kind is verdrietig: zo help je je kind omgaan met verdriet
Je kind is verdrietig: zo help je je kind omgaan met verdriet
Je kind is verdrietig? Leer hoe je je kind kunt helpen om verdriet te herkennen en ermee om te gaan, zonder het gevoel meteen weg te nemen. Ontdek hoe je... Read more...